拉萨-纳木错-林芝-波密-米堆-然乌-日喀则-珠峰12日游
线路编号: L007
接团地址:拉萨
出发日期:天天发团
线路属性:长线行程
行程天数:12日
查看:预订流程 旅游合同 游客评价
优惠价格:¥5960/人 付款方式
预订电话
0891-6349899
工作时间
周一~周五 早9:00-晚22:30
周六~周日 早10:30-晚21:00
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行程特色
拉萨和纳木错经典大众线路,再加林芝、波密、然乌、日喀则、珠峰越野车8天的纯玩不进店购物,舒适级别可想而知。

行程安排
第1天 拉萨火车站(机场)接团  [用餐:无/无/无      住宿:拉萨]
欢迎来到圣城拉萨,海拔3650米,拉萨火车站(机场)接团,做高原适应性休息入住酒店。当天入住酒店请不要洗头、洗澡,少活动,我社温馨派送红景天抗高原药。

第2天 布达拉宫-大昭寺-八角街  [用餐:早/中/晚      住宿:拉萨]
清晨领略雪域高原的第一缕阳光,早餐后,团队车到达您入住的酒店,接您上车后,上午游览世界上海拔最高的宫殿建筑—布达拉宫,始建于公元七世纪,最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的,1994年被列为世界文化遗产。珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡 、佛像,是藏民族文化的集中体现。午餐后,游玩拉萨最古老的寺庙—大昭寺,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡 、佛像,是藏民族文化的集中体现。游览结束后,游玩民族特色和异域风情的手工制品市场—八角街,感受藏文化的源泉。离团后,自由活动,建议逛逛老街小巷,在繁闹的夜市中品味拉萨的藏域风情。

第3天 拉萨-尼洋河-中流砥柱-巴松措-八一  [用餐:早/中/晚      住宿:林芝]
早餐后乘车经过墨竹工卡,翻越海拔5013米的米拉山,前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”之称的西藏江南—林芝,沿尼洋河东行,途经松赞干布出生地,中流砥柱,感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。午餐后前往红教圣湖—巴松措,天使留下的一滴泪,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,雪山相映湖中,情趣莹然,令人真正的回到“香格里拉”,令人沉醉,湖中有一小岛,岛中有一建于唐代末的寺庙—错松庙,殿内主供莲花祖师、千手观音和金童玉女。雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,夕阳把雪山顶峰变成了红色,底部仍然是浓重的青黛,近湖的树林剪影浮动在水面,湖水悠蓝,使这里宛如人间仙境。晚上回林芝八一镇入住。

第4天 林芝-排龙-波密-米堆冰川-然乌湖  [用餐:早/中/晚      住宿:然乌招待所]
上午从林芝沿帕隆藏布江亚热带河谷丛林,排龙门巴民族乡,通麦天险前往“西藏瑞士”波密,沿途行进在巍峨峻峭的大山之间,那鬼斧神工、泼墨山水,那冰川绝壁、雪山云雾,令人惊叹不已;抵达藏地必去的小城—波密,素来享有“西藏的瑞士”、“绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉,是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地。经八宿抵达中国最美冰川—米堆冰川,“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布,气势宏伟,实属世间少见,由衷地赞叹着大自然的造化;游览绝色然乌湖,帕隆藏布江之源,草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷,使人如进梦幻之境。

第5天 然乌湖-波密-鲁朗林海-南迦巴瓦峰-八一  [用餐:早/中/晚      住宿:林芝]
早餐后从然乌湖出发前往鲁朗林海,沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰,其美景宛如瑞士的阿尔卑斯山;原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区,雪山、森林,牧场构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏另一种令人迷醉的风情;之后乘车返回林芝。

第6天 林芝-巨柏公园-尼洋河-巴杰塘草原-藏式村寨-拉萨  [用餐:早/中/晚      住宿:拉萨]
早餐后参观世界巨柏公园,平均树龄达2000年以上的柏树随处可见,其中具有2650年树龄的神树围18米,高达50米的世界第一大柏树,它们是西藏重点地保护活化石。下午返回拉萨。沿途欣赏尼洋河畔风光,传说中尼洋河是女神的眼泪汇聚而成,绿波见底,水色格外清幽明澈。河畔星星点点的各色水鸟,还有层层梯田何凤阁独特的藏式村寨,描绘出一副藏江南的风情画卷,有入桃源深处之感。晚上回拉萨入住。

第7天 拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-江孜-日喀则  [用餐:早/中/晚      住宿:日喀则]
从拉萨启程经曲水,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的—羊卓雍措,海拔有4441米,简称羊湖,属于高原堰塞湖,总面积638平方公里,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,其美冠绝藏南。湖水碧玉,又被称为上部牧场的碧玉湖,在不同高度呈现出不同的色彩。之后,途径抗英英雄镇―江孜古城,参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔—白居寺(自费40元/人);经新路去日喀则,晚些时候抵达后藏首府日喀则市,是世界最高海拔城市。

第8天 日喀则-拉孜-嘉措拉雪山-定日-绒布寺-珠峰大本营  [用餐:早/中/晚      住宿:珠峰大本营或招待所]
早上乘越野车途径拉孜,藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。然后前往新定日县城—协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口,从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走,稍做停留后赶往定日,定日县地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下,群山叠峦起伏,雪峰巍峨。之后抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区。然后参观绒布寺(自费25元/人),始建于1899年,海拔4980米,它是世界上海拔最高的寺庙,所以景观绝妙。该寺距离珠峰顶约20公里,很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。绒布寺山脚下的绒布河,是珠蜂北坡的三大冰川,即东、中、西绒布三条冰川的雪融水汇集而成的冰川河流。之后乘坐珠峰环保车到达5200米的珠峰大本营,在此您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞。有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。

第9天 珠峰-日喀则  [用餐:早/中/晚      住宿:日喀则]
世界第一高峰上灵魂的洗礼,珠穆朗玛峰藏语意为“圣母”,海拔8844.43米,地球之巅!一个你可以将灵魂储存的地方!峰顶终年积雪,远望冰川悬垂,银峰高耸,一派圣洁景象。珠峰脚下发育了许多规模巨大的现代冰川,冰斗、角峰、刀脊等冰川地貌现象广泛分布;雪线以下冰塔林立,相对高度可达40-50米,其间夹杂着幽深的冰洞、曲折的冰面溪流,景色无比奇特壮观。仰望珠峰,您能感到生命被荒芜,人为寂静所征服,在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。傍晚,伴着珠峰落日的余晖,沿途如藏羚羊、野牦牛、雪豹、白唇鹿、黑颈鹤等野生动物随意奔跑!回到日喀则入住。

第10天 日喀则-扎什伦布寺-雅鲁藏布江-拉萨  [用餐:早/中/晚      住宿:拉萨]
上午游览历代班禅大师驻锡地—扎什伦布寺,历经近五个多世纪风雨的扎什伦布寺,依然以它恢宏的气势,绚丽的色彩、神圣而庄严的殿宇耸立于日喀则市西面的尼玛山上,寺内供奉有26米高世界上室内最大的坐姿铜朔--强巴佛。从寺中远观年楚河谷的自然风光,瞻仰十世班禅的肉身灵塔。下午沿途欣赏雅鲁藏布江风光,后藏大漠景色回到拉萨。

第11天 纳木错-羊八井  [用餐:早/中/晚      住宿:拉萨]
上午驱车前往我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的咸水湖—纳木错。它像一颗晶莹的宝石,镶嵌在万里羌塘草原上,那么宁静、那么浩瀚,水天相融,浑然一体。闲游湖畔,如有身临仙境之感。大概正因为如此,它被尊崇为“圣湖”、“天湖”,它与阿里的玛旁雍错、山南的羊卓雍错并称为西藏三大圣湖。而后乘车前往羊八井(自费30元/人),羊八井是世界上著名的地热区,这里的热气和高原的寒冷相遇构成了美妙的自然奇观。可沐浴温泉(自费98元/人),以解旅途疲乏。

第12天 结束行程-送团  [用餐:早/无/无      住宿:无]
早餐后送团(火车或飞机),结束愉快的藏域之旅。


参团价格 1-3月 4-5月 6月 7.1-7.15 7.15-7.31 8月 8.25起 9-11月 12月
5560 5860 6160 6460 6960 7160 6360 5860 5560
温馨提示:受西藏旅游淡旺季影响,以上价格仅供参考,具体报团价格请来电咨询。

费用包含
1. 住宿:预备或挂牌3星级酒店,拉萨住市区,双人标准间,如出单男单女住三人间或补房差。
2. 用餐:早餐由所住宾馆提供,正餐(午餐和晚餐)在指定的餐厅用餐,正餐标准15元/餐。
3. 门票:全程所列景点门票,行程中注明自费的除外。
4. 用车:拉萨-纳木错用旅游大巴车,林芝-波密-米堆-然乌-日喀则-珠峰用越野车。
5. 导游:拉萨-纳木错有中文导游,波密-珠峰8天司机兼职导游。
6. 保险:旅行社责任险。
7. 购物:仅拉萨、纳木错有进店,每店40分钟左右,全程再无进店!
8. 赠送:红景天胶囊1盒或氧气瓶1罐。
9. 票务:提供回程火车票(机票)代办,无手续费。
10. 接送:拉萨火车站(机场)接站,送站。

费用不含
1. 客人个人消费,省外进藏、出藏的交通费用。
2. 羊八井30元/人,羊八井泡温泉98元/人。
3. 白居寺40元/人,绒布寺25元/人。

温馨提示:
1. 以上线路只接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询!
2. 以上行程为散客拼团,六、七、八、九月为旺季,参加我社可以保证布达拉宫门票。如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权更改行程路线。(为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫可能会提前或延后。)
3. 严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团,感冒患者请康复后进藏。
4. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任,但我社将积极协调处理,以使行程顺利进行。
5. 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。
6. 西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。
7. 如因性别原因产生自然单间,我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。
8. 自费项目根据当天参团时间及人员赞成比例考虑,不做强制消费。

注意事项:
1. 西藏海拔高日照强烈,气温在10-25度之间,早晚温差大,建议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
2. 因西藏线路行车时间较长,建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
3. 进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
4. 由于西藏气候、路况较特殊,为保障安全,日喀则、林芝等路段全程限速,行车时间可能较长。
5. 本线路珠峰段海拔5100米左右,请备好羽绒服,可以自带睡袋,并请考虑身体抵抗高原能力。